Yhteisötila Kirsikan hyvinvointipysäkki
Keväällä aloitettu Yhteisötila Kirsikan hyvinvointitoiminta jatkuu 8.9. alkaen aina marraskuun loppuun asti. Hyvinvointipysäkki on avoinna kaikenikäisille maksutta ilman ajanvarausta. Toiminnassa on syksyn mittaan erilaisia teemoja ja vierailijoita, joista kerrotaan täällä tapahtumakalenterissa. Hyvinvointipysäkille voit tulla keskustelemaan ja kysymään hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä asioita sote-alan opiskelijoilta Pialta ja Kaisalta.
Viikko 46 Naisten hyvinvointiviikko
Maanantaina 9.11. klo 17.30–18.30
Niina Seppäsen asiantuntijaluento ”Ajatuksia vuorovaikutuksesta ja dialogisuuden edistämisestä parisuhteessa” Salon lukion pienessä auditoriossa. Niina luennoi parisuhteen vuorovaikutuksesta lämpimällä ja keskustelevaan pohdintaan kutsuvalla otteella. Hän toimii kriisityöntekijänä MIELI Salon mielenterveys ry:n Kriisikeskus Etapissa sekä kouluttautuu pari- ja perhepsykoterapeutiksi.
Lämpimästi tervetuloa luennolle yksin, kumppanin tai ystävän kanssa!
Osoite: Salon lukio, Kaherinkatu 2. Tilaisuus on maksuton, eikä vaadi ilmoittautumista. Auditorioon mahtuu 70 henkeä. Ovet aukeavat klo 17.15. Tarjolla tietoa Etapin toiminnasta.
Tiistaina 10.11. klo 10–14
Klo 10–11 seuraamme Gery ry:n Voimaa ruuasta -webinaaria aiheesta Ruoan prosessointi ja lisäaineet. Saatavilla ravitsemusoppaita ja ideoita terveellisiin välipaloihin.
Keskiviikkona 11.11. klo 13–17
Päivän aikana sinulla on mahdollisuus mittauttaa kehonkoostumuksesi, vyötärönympäryksesi ja verenpaineesi turvallisessa tilassa. Mittaukset ovat maksuttomia, eikä ajanvarausta tarvita. Olet lämpimästi tervetullut!
Klo 15 jälkeen sisäänkäynti yhteisötilaan tapahtuu kirjaston kautta.
Torstaina 12.11. klo 10–14
Tutustumme yhdessä digitaalisiin hyvinvointi- ja terveyspalveluihin, kuten Varhan Hyvinvointiopastajaan, Omaoloon sekä Terveyskylän Naistaloon. Verkkopalveluista löydät tietoa sekä useita maksuttomia omahoito-ohjelmia terveytesi ja hyvinvointisi tueksi.
Viikko 47 Mielenterveysviikko
Tiistaina 17.11. klo 10–14
Vietämme viikolla 47 valtakunnallista mielenterveysviikkoa teemalla ”Oikeus parempaan”.
Jokaisella on oikeus saada tarvitsemansa mielenterveyspalvelut, osallistua työelämään ja elää omannäköistä, merkityksellistä elämää mielenterveyden haasteista huolimatta. Nyt on aika pitää ääntä paremman ja mielenterveyttä tukevan yhteiskunnan puolesta. (Mielenterveyden keskusliitto.)
Päivän aikana voit istahtaa hetkeksi MIELI ry:n Huolituoliin®, jossa voit luottamuksellisesti keventää mieltäsi tai kertoa kuulumiset. MIELI Kriisikeskus Etapin koulutetut vapaaehtoiset ovat paikalla sinua varten klo 10–14. Keskusteluja varten on käytettävissä rauhallinen ja yksityinen tila. Saatavilla tietoa Etapin toiminnasta.
Tiistaina 17.11. klo 17.30–19
Mies, milloin olet viimeksi katsonut konepeltisi alle?
Tervetuloa kuulemaan mikä on Varhan Mies kuntoon -kampanja ja seuraamaan paneelikeskustelua miesten elintavoista ja hyvinvoinnista.
Alustajana Varhan ravitsemusterapeutti Aina-Ilona Terinkoski, jonka lisäksi panelisteina Timo Lähteenmäki, Kari Saarinen ja Saku Nikkanen.
Tilaisuus on maksuton.
Järjestäjä: Salon Yhteisöpalvelut.
Osoite: Salon kaupungintalo, valtuustosali, Tehdaskatu 2.
”Koko miestä ei tarvitse laittaa remonttiin, vaan pienikin säätö vaikuttaa!”
Keskiviikkona 18.11. klo 13–17
Keväällä vankan suosion saavuttanut Sinkkutreffit 60+ -iltapäivä valtaa jälleen Kirsikan! Yli 60-vuotiaiden pop up -sinkkukahvilassa tutustutaan uusiin ihmisiin rennossa ja mukavassa tunnelmassa. Ohjelmassa on tasatunnein suosittu Speed Dating – lyhyitä tutustumishetkiä, jonka jälkeen vaihdetaan paria. Tarjolla on maksuton kahvi- ja pullatarjoilu, josta voit nauttia vaikka uuden tuttavuuden seurassa.
Lisätietoja saat Kirsikan sote-opiskelijoilta: pia.reivonen@edu.lapinamk.fi tai kaisa.keihas@edu.turkuamk.fi tai p. 050 408 4436.
Olet lämpimästi tervetullut rentoon tapahtumaan mukaan!
Torstaina 19.11. klo 10–14
Salon Klubitalon Mari Cattel tulee esittelemään Klubitalon toimintaa klo 10–14.
Klo –ahdollisuus seurata Kirsikassa myös Mielenterveyden Keskusliiton webinaaria ”Sosiaaliturvaleikkausten kipeät seuraukset”Tervetuloa!
Viikko 48 Syyskauden päättäjäiset: Hyvinvointia kulttuurista ja yhteisöllisyydestä
Tiistaina 24.11. klo 10–14
Kulttuurituottaja Satu Pasio vierailee Kirsikassa klo 11–14. Satu kertoo kaupungin kulttuurihyvinvointipalveluista ja kulttuuriluotsitoiminnasta. Sadun kanssa saamme tutustua Taidekapseliin ja Elämyskoreihin. Luvassa myös kulttuuribingo!
Keskiviikkona 25.11. klo 13–17
Kaupungin kulttuurituottajat Sini Lundgrén (lastenkulttuuri) ja Frida-Maria Pessi (osallisuus) tulevat Kirsikkaan. Tule kuulemaan, mitä kaikkea kulttuuritarjontaa Salosta löytyy!
Torstaina 26.11. klo 10–14
Omaishoitajien viikon kunniaksi Salon omaishoitajat ry esittäytyy ja vastaa kysymyksiin Kirsikassa klo 12.30–14. Samalla vietämme yhteisötila Kirsikan syyskauden päättäjäisiä. Tervetuloa! 💙