Valoa Pimeyteen sointukylpyrentoutus Pyhän Laurin kirkossa

TERVETULOA iltaan, jossa ääni hiljentää ja sydän avautuu. Kolme soittajaa, kymmeniä äänimaljoja, gongeja, kristallin kirkkaita säveliä, sadekeppejä ja enkelikelloja. Kirkon akustiikka kantaa jokaisen soinnun lävitsesi, kuin lempeä tuuli, joka kuljettaa kehon ja mielen levolliseen tilaan. Istuen tehtävä sointukylpy on rauhoittava matka sisimpään, missä ei tarvitse muuta kuin olla ja nauttia rauhallisesta hetkestä. Anna äänen hoitaa, anna värähtelyiden kuljettaa. Tämä ilta ei ole vain konsertti, se on kokemus, jonka kehosi muistaa.

Tule kuulemaan, miltä sointukylpy kuulostaa KOLMEN SOITTAJAN voimin ja kokemaan Perniön kirkon ihmeellinen sointimaailma sunnuntaina 16.11. klo 18.-19.15, osoite on Lupajantie 6, 25500 Perniö.

Sointukylpyrentoutus kirkon huikeassa ympäristössä vie rentoutumisesi uudenlaiseen kokemukseen. Kirkon akustiikka saa maljojen äänet ja ääniaallot kulkeutumaan uskomattomalla tavalla.

Sointukylvyn ohjaajat:
Mira Kallio, Lempeän liikunnan keskus
Marianne Kuusisto
Katja Toivonen, Hoitola Kukkuvilla

Mitä ovat äänimaljat?
Äänimaljoilla soittaminen on satoja vuosia vanha perinne tiibetiläisten munkkien meditaatioissa, rentoutuksissa ja kehon hoidossa. Maljojen äänet ja värähtely vievät sinut rauhalliseen olotilaan. Sointukylpy vie sinut sinunlaisellesi matkalle, syvään rentouden tilaan. Kehosi ja mielesi rentoutuvat asteittain syvemmälle rentouden tilaan, jolloin muu maailmaa häviää ja yhteytesi itseesi voimistuu.

Sointukylvyn vaikutuksia
Vaikutukset liittyvät kehon normaalin toiminnan palauttamiseen ja epätasapainotilojen korjaamiseen. Verenpaine laskee ja sydämen syke rauhoittuu. Oksitosiini eli hyvänolon hormonin eritys lisääntyy. Aivosähkökäyrässä esiintyy enemmän alfa-, theta- ja delta-aaltoja eli aivojen toiminta rauhoittuu lepotilaan, jossa arkiajattelu antaa tilaa alitajunnalle ja oivalluksille. Hermosto ja lihakset rentoutuvat. Harmoniset äänet aktivoivat parasympaattista hermostoa, joka saa kehon ”taistele tai pakene” -reaktiot laantumaan.

Mukaasi tarvitset:
Rentoutumisen aikana kehon lämpötila alenee. Tämän vuoksi on hyvä ottaa mukaan rennot ja mukavat vaatteet, alusta/tyyny tai paksu viltti, jonka päällä on mukava istua tai tukea tarvittaessa selkääsi. Luo itsellesi mukava, rento ja lämmin istuma-asento, silloin nautit huomattavasti enemmän myös sointukylvystä. Sointukylpy tehdään istuen.

Hinta:
Tapahtumaan on kaikilla VAPAA PÄÄSY.
Aulassa MYYMME OHJELMALEHTISTÄ, jonka HINTA on 20€ ja maksu on käteisellä. Osa TUOTOSTA LAHJOITETAAN Anna Tukesi ry Salon alueen toimintaan, vähäosaisten lasten joululahjakeräykseen.
Kiitos kaikille vuoden 2024 lahjoittajille.

OVET AVATAAN klo 17.30, olethan ajoissa, varmistaen itsellesi paikan. EI ennakkovarauksia tai ilmoittautumisia.
Olet lämpimästi tervetullut aistimaan, nauttimaan ja tuntemaan Valoa Perniön kirkkoon marraskuisena sunnuntaipäivänä.

Katja, Mira ja Marianne