Sunnuntaiaamun Pilates 27.7. klo 11
Pilates lisää liikkuvuutta ja joustavuutta kehossa. Tunnille osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta pilateksesta. Pilates sopii kaiken ikäisille ja kaiken kuntoisille ihmisille, jotka ovat kiinnostuneita kokonaisvaltaisesta kehon hyvinvoinnista. Aamupilates toteutuu pihamaalla, joten ota mukaan alusta ja säänmukaiset rennot vaatteet.
Silvia Lindstedt on kokenut pilatesohjaaja ja luo lempeän tunnelman tunnille. Trömperin pilatestunti aloittaa sunnuntain liikkuvuuden parantamisella raittiissa ulkoilmassa.
Pilateksen kesto 75 min. Hinta 15 € (maksu paikan päällä, käteinen tai etukäteen Mobilepay)
Ilmoittaudu mukaan täällä. Minimiosallistujamäärä 8 henkilöä ja SÄÄVARAUS.
Jos Pilates joudutaan perumaan, se ilmoitetaan viimeistään edellisenä iltana viestillä puhelimeen.
Tule kokeilemaan!