Lempeän elämän polulla -hyvinvointiluento / Annukka Vauhkonen

Lempeän elämän polulla -luennon pitää salolainen hyvinvointivalmentaja, joogaopettaja ja kirjailija Annukka Vauhkonen. Annukan oma elämä ei ole kulkenut suoraviivaista polkua. Vakava uupumus ja sairastuminen muuttivat elämän suuntaa ja pakottivat pysähtymään peruskysymysten äärelle: Miten elää, jos ei enää jaksakaan kuten ennen? Miten hyväksyä keskeneräisyys, rajallisuus ja elämän hauraus? Ja voiko elämä olla hyvää, vaikka kaikki ei ole kunnossa? Vuosien etsimisen, opettelun, luopumisen ja oivallusten myötä Annukka löysi vähitellen lempeämmän tavan elää – tavan, jossa elämää ei yritetä hallita eikä itseä pakottaa jaksamaan, vaan opetellaan kuuntelemaan, hyväksymään ja kulkemaan omaa polkua sellaisena kuin se on.

Lempeän elämän polulla -luento on rauhallinen, tarinallinen ja koskettava puheenvuoro elämästä, uupumisesta, sairastumisesta, toipumisesta, luopumisesta ja ennen kaikkea siitä, miten vaikeuksista huolimatta elämässä voi olla rauhaa, merkitystä ja jopa iloa. Annukka on kirjoittanut tarinastaan myös kirjan Matka itsesi puolelle (Bazar, 2025).

Hinta: 39 € sisältää ruokailun ja ohjelman / 19 € ohjelmalippu

Varaukset ja tiedustelut:
Vastaanotto ja myyntipalvelu
puh. 02 727 5200 arkisin klo 9-15
lehmiranta@elakeliitto.fi