Luokka: Harrastukset

Katsomotuolijumppa

Tiistaisin ja perjantaisin klo 9-9.30 urheilupuiston yleisurheilukentän katsomossa ajalla 12.5.-16.6. Aloita päiväsi lähtemällä mukaan reippaaseen...

Vesijumppaa ikääntyneille

Tiistaisin klo 10-10.45 uimahallin terapia-altaassa ajalla 12.5.-16.6. Kurssimaksu 33 €. Monipuolista liikuntaa nivelille sekä veden...

Tehovesijumppa ikääntyneille

Perjantaisin klo 10-10.45 uimahallin terapia-altaassa ajalla 15.5.-12.6. Kurssimaksu 27,5 € Tehokas ja sykettä nostattava vesijumppa,...

Kesäkehonhuoltoa ikääntyneille

Keskiviikkoisin klo 9-10 ajalla 13.5.-17.6. Ylhäistentie 2, peilisali. Tunnilla lempeiden liikkeiden avulla vahvistamme kehontuntemusta ja...

Puistojumppaa ikääntyneille

Keskiviikkoisin klo 11.15-12 ajalla 13.5.-17.6. Helppoa perusjumppaa uimahallin takanurmella. Tunti sisältää lämmittelyn, lihaskunto-osuuden sekä venyttelyn....

Ikääntyneiden ulkoilu Kuusjoella

Kaupungin liikuntapalveluiden kesätoimintaan kuuluva ikääntyneiden ulkoilu Kuusjokitalon pihalla keskiviikkoisin klo 13-14 ajalla 13.5.-17.6. Ulkoliikuntaa, lihaskuntoharjoittelua...

Ikääntyneiden ulkoilu Paukkulassa

Kaupungin liikuntapalveluiden kesätoimintaan kuuluva ikääntyneiden ulkoilu Paukkulassa tiistaisin klo 10-11 ajalla 12.5.-16.6. Ulkoliikuntaa, lihaskuntoharjoittelua ja...

Ikääntyneiden ulkoilu Perniössä

Kaupungin liikuntapalveluiden kesätoimintaan kuuluva ikääntyneiden ulkoilu Perniön Melassuon liikuntakeskuksessa maanantaisin klo 10.45-11.45 ajalla 11.5.-15.6. Ulkoliikuntaa,...

Ikääntyneiden ulkoilu Suomusjärvellä

Kaupungin liikuntapalveluiden kesätoimintaan kuuluva ikääntyneiden ulkoilu Suomusjärven urheilukentällä maanantaisin klo 10.30-11.30 ajalla 11.5.-15.6. Ulkoliikuntaa, lihaskuntoharjoittelua...

Ikääntyneiden ulkoilu Kiskossa

Kaupungin liikuntapalveluiden kesätoimintaan kuuluva ikääntyneiden ulkoilu Kiskohallin pihalla maanantaisin klo 9-10 ajalla 11.5.-15.6. Ulkoliikuntaa, lihaskuntoharjoittelua...

1
2
3
…
7