Hyppää sisältöön

Erikoispitkä 3 tunnin yinjoogaharjoitus

Su 4.12.2022 klo 15:00 - 18:00
Angelniemen Seurojentalo
TotalYin 3 tunnin harjoitus
TotalYin 3 tunnin harjoitus

Miltä tuntuu kehollasi täydellinen rentoutuminen? Haluaisitko viivähtää lempiasennossasi eli asanassa hieman kauemmin ja kuulostella mitä keho viestii tai mitä mieli kuiskii? Anna nyt yinjoogan viedä sinua matkalle rentoutuneeseen kehoon, hengitykseen ja mieleen. Anna hengityksen lempeän liikkeen availla, hoivata, hoitaa ja huoltaa kehon kireyksiä, tukoksia.

Yinjooga soveltuu kaikille, ikään tai sukupuoleen katsomatta, omaa kehoa kuunnellen, kunnioittaen ja lempeydellä edeten. Asanoissa olemme noin 3-5 minuuttia, jolloin lihakset rentoutuvat ja venytys syvenee hengityksen virtaavan ja rauhallisen liikkeen avulla. Yinjooga on antautumista, ei suorittamista, lempeää, rauhallista ja jopa meditatiivista, kun kehosi, hengityksen ja mielen avulla laskeudut tilaan, jolloin aika häviää. Et huomaakaan, kun kolmen tunnin harjoitus lähenee loppuaan ja mietit, olisin halunnut vielä jatkaa.

Tunnin hinta 30 eur/hlö.

Anna itsellesi syksyn pimeinä iltoina hetki hengähtää kaikkien aistien avulla, keholle huoltoa, mielelle rauhaa, kuulolle ihania sointua ja keholla hoitajan intuitiivinen kosketus. Anna itsesi vain olla ja nauttia.

Maksuvälineinä käyvät kortit, MobilePay, liikuntasetelit (Epassi, Eazybreak, Edenred ja Smartum), tai tilille suoritus.

Huom! Erikoispitkän yinjoogaharjoituksen jälkeen voit osallistua 10€:lla äänimaljarentoutukseen 18.30-19.30.

Varaukset info@hoitolakukkuvilla.com tai numerosta 040 756 4700.

Tervetuloa nauttimaan pimenevistä joulunajan illasta, Katja

Laita viestiä info@hoitolakukkuvilla.com tai numeroon 040 756 4700 / Katja.
Tapahtuman facebook-sivu.

Lue lisää tunnista
Päivitetty 22.11.2022
Yhteystiedot
Katja Toivonen, Hoitola Kukkuvilla
0407564700
Kukkulinnantie 11
25210 Vartsala
https://hoitolakukkuvilla.com