Hyppää sisältöön

Saunajoogaa Mathildedalissa

Pe 22.10.2021 klo 18:30 - 20:30
Mathildan Marina, Ruukinrannantie 4, Mathildedal
Saunajooga tekee hyvää keholle ja mielelle
Tervetuloa saunajoogaamaan Mathildan Marinaan!
Hinta: 25 euroa/hlö
Hintaan sisältyy saunajooga (30 min) sekä saunan ja ulkoporealtaan käyttö (1,5 h).
HUOM! Saunajoogan toteutumiseen vaaditaan vähintään neljä (4) osallistujaa. Maksimimäärä 10 henkeä.
PAIKKAVARAUKSET sähköpostilla info@mathildanmarina.fi tai p. 02 2502 432 viimeistään ke 20.10.
Tiedustelut: joogaohjaaja Katja Toivonen, kattoivonen@hotmail.com
******
Saunajooga rentouttaa mielen ja kehon ihanassa 50-asteisessa saunassa. Lihasten lämmetessä sinun on turvallista liikkua asanasta toiseen. Lämpö saa aineenvaihdunnan ja kuona-aineet liikkeelle. Kehosi puhdistuu ja voimistuu.
Saunajooga sopii niin ensikertalaisille kuin joogaa jo harrastaneillekin. Ota mukaasi kevyt liikuntavaatetus, vesipullo ja hikipyyhe.
P.S. Saunajooga on varattavissa myös erilaisille ryhmille ja kaveriporukoille ympäri vuoden. Kysy lisää info@mathildanmarina.fi.
Kuva: KuvAnne Photos, https://www.facebook.com/kuvAnne
Päivitetty 5.10.2021
Yhteystiedot
Mathildan Marina
+35822502432
Ruukinrannantie 4, Mathildedal
https://www.facebook.com/events/690367309025494