Pitkäperjantaina Äänimaljarentoutus ja Saunajooga @Mathildan Marina
Tervetuloa pitkäperjantaina 7.4. pysähtymään ja hemmottelemaan itseäsi Mathildan Marinaan. Äänimaljarentoutus ja sointukylpy tiibetiläisillä maljoilla rentouttavat kehosi ja mielesi, jonka kruunaa saunan lämmössä lempeää saunajooga, ulkoporeallas ja saunominen. Voit osallistua molempiin tai toiseen vain, katso ilmoittautumistiedot ja hinnat.
ÄÄNIMALJARENTOUTUS JA SOINTUKYLPY klo 17.-17.30 hinta 8€/hlö
Äänimaljarentoutus ja sointukylpy syvärentouttaa kehoasi ja olet univalve-tilassa, et hereillä, mutta et myöskään unessa. Tiibetiläisten äänimaljojen erilaiset äänet ja maljojen värinä saa kehosi lihakset rentoutumaan, mielesi rauhoittuu rentoutuksen mukana ja sinut valtaa ihanan raukean olotila. Sointukylpy tehdään istuen ja voit laittaa päällesi mukavat ja rennot vaatteet. VARAUKSET info@hoitolakukkuvilla.com tai 040 756 4700.
Tapahtuman facebook sivu
SAUNAJOOGA klo 18.-18.30 hinta 29 €/hlö
Saunajooga rentouttaa mielen ja kehon ihanassa 50-asteisessa saunassa. Lihasten lämmetessä sinun on turvallista liikkua asanasta toiseen. Lämpö saa aineenvaihdunnan ja kuona-aineet liikkeelle. Kehosi puhdistuu ja voimistuu.
Saunajooga sopii niin ensikertalaisille kuin joogaa jo harrastaneillekin. Ota mukaasi vesipullo ja hikipyyhe.
Hintaan sisältyy saunajooga (30 min) sekä saunan ja ulkoporealtaan käyttö (1,5 h). Ilmoittautumiset 1.4. mennessä. HUOM! Paikkoja rajoitetusti! VARAUKSET: info@mathildanmarina.fi tai p. 02 2502 432.
Tapahtuman facebook sivu
Mathildan Marina, Ruukinrannantie 4, 25660 Matilda.
Ohjaajana Katja Toivonen.
Kyselyt ja tiedustelet info@hoitolakukkuvilla.com tai 0407564700.
Tervetuloa!