Hyppää sisältöön

Joulun taikaa -retriitti, Mathildedal

10.12. - 11.12.2022
Joulun taikaa -retriitti 10 – 11 joulukuuta, Mathildedal
Joulun taikaa -retriitti 10 – 11 joulukuuta

Joulun taikaa -retriitti 10 – 11 joulukuuta, Mathildedal

Joulun taikaa -tunnetko, miten taika hiipii sydämiin iltojen pimentyessä, joululauluja kuunnellessa, kynttilää polttaessa, jouluisia tuoksuja haistellen, kuusen koristeita katsoessa tai hetkeksi pysähtyen -vain tunnelmia kuunnellen ja aistien. Anna jouluisen retriitin johdattaa sinut näihin ihaniin energioihin, rauhaan, rakkauteen, kiitollisuuteen, ennen joulukiireitä.

Olet lämpimästi tervetullut Joulun taikaa -retriittiin Mathildedalin jouluiseen kylään. Kylään laskeutuu joulu, rauhallisuus ja tunnelma. Tule kokemaan, nauttimaan, aistimaan joulun taikaa viikonlopun aikana, tarjoamistamme joogahetkistä, hyvästä ruoasta, rentoutumisesta tai vain olemisesta.

Jouluinen joogaretriitti sisältää neljä ohjattua kokonaisuutta. Aamuisen jooga-hetken meditaatiolla ja kiitoskirjeellä.
Soundful Yin®-Yogaa eli pitkäkestoisia lempeitä venytyksiä äänimaljojen harmonisessa äänimaailmassa ja maljojen ja ohjaajan intuitiivinen kosketus kehollasi vievät sinut rentoutumiseen ja mielen rauhaan. Päivän kruunaa jouluinen rentoutus ja meditaatiomatka. Sunnuntai aamuna heräillään lempeään aamujoogaan ja yhteiseen piiriin. Nautitaan aamupala majoituspaikassasi merellisissä maisemissa.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta tai voit olla aikaisemmin joogannut. Tunnit rakentuvat osallistujien mukaan. Olet lämpimästi tervetullut mukaamme upealle viikonlopulle.

Joogaohjaajana Katja Toivonen. ”Katjan ohjaus on sydämen, rakkauden ja valon joogaohjausta. Hän ottaa ryhmän energian, tason ja taidot huomioon ohjauksessaan. Tuntien ilmapiiri on rakastettava, sydämellinen ja omaa energia tasoa nostattava. Lämpimästi suosittelen”. Katja haluaa tuoda joogasta jokaiselle helposti lähestyttävän ja mielenkiintoisen matkan oman hengityksen, kehon ja mielen tutkailuun ja tarkkailuun. Oivaltamiseen miten hengityksen rauhoittaminen, hoitaa, huoltaa kehoa ja rauhoittaa mielen tähän hetkeen ja tilanteeseen. Joogaohjaus tapahtuu lempeyden, hyväksymisen ja rentouden kautta.

Ohjelma

LAUANTAINA 10.12.

10.00 saapuminen Mathildedalin Kankirautavarastoon, tutustuminen, kahvi-tee pientä purtavaa

11.00 aamuinen herättelevä joogahetki meditaatiolla, kiitoskirje

12.30 keittolounas Mathildan Marina

♡ omaa aikaa, joulukylän palveluihin tutustuminen omatoimisesti ♡

14.30 välipala, kahvi- ja tee

15.00 Soundful Yin®-Yoga, Jouluinen rentoutus ja meditaatiomatka

18.30 saunomista ja rentoutumista ulkoporealtaassa, Mathildan Marina

20.00 omakustanteinen illallinen, Mathildan Marina

SUNNUNTAINA 11.12.

8.30 – 9.30 lempeä aamujooga, yhteinen piiri

10.00 aamupala majoituskohteessasi
(sisältyy hotellihuoneen hintaan, muille 15 eur)

Omaa aikaa tai kotimatkalle lähtö

11.00 Hotelli Mathildedal, huoneiden luovutus
12.00 Mathildan Marina, huoneiden luovutus

Hinta 282 eur/hlö, sis. alv.
Paikkoja on rajoitetusti, minimi on 6 ja maksimi 12 paikkaa.

Hinta sisältää:
* ruoat (aamupurtavan, lounaan ja välipalan, varaa muut välipalat oman tarpeen mukaan matkaasi)
* saunan ja ulkoporealtaan
* retriitin ohjelman

Lisämaksusta:
Majoitus Hotelli Mathildedal 1hh huone 128€/1hlö/1yö, 244€/1hlö/2yö,
2hh huone 182€/2hlö/1yö tai 346€/2hlö/2yö

Majoitus Mathildan Marina
1 hengen huone 125 €/vrk, 2 hengen huone 158 €/vrk,
2 hengen huone omalla parvekkeella ja merinäköalalla 189 €/vrk

Aamupala sisältyy majoituksen hintaan, muille 15 eur

Illallinen valitsemassasi ravintolassa. Saunomisen jälkeen kokoonnumme Mathildan Marinaan, jossa on pöytävaraus.

Katso retriitin tarkemmat tiedot, ilmoittautuminen ja peruutusehdot sivuiltani 

Ilmoittautumiset ja kyselyt info@hoitolakukkuvilla.com tai 040 756 4700/Katja.

Tervetuloa rentoutumaan ennen joulukiireitä idylliseen Mathildedaliin.

♡ Katja

Lue lisää retriitistä Varaa paikka
Päivitetty 2.9.2022
Yhteystiedot
Katja Toivonen, Hoitola Kukkuvilla
0407564700
Kukkulinnantie 11
25210 Vartsala
https://hoitolakukkuvilla.com