Äänimaljarentoutus keskiviikkoisin, Mathildan Marina (29.6., 6.7., 13.7., 20.7., 27.7. ja 3.8.)

Äänimaljarentoutus keskiviikkoisin klo 10.20 – 10.50, Mathildan Marina

Anna harmonisten äänimaljojen tuudittaa sinut rentoutukseen, rauhaan ja stressittömään olotilaan, samalla kun hengität raitista meri-ilmaa Mathildan Marinan laiturilla. Sointukylvyssä eli äänimaljarentoutuksessa harmoniset äänet ja maljojen lempeä värähtely johdattavat rentoutumiseen. Värähtely vaikuttaa kehon nesteisiin saaden soluissa olevan nesteen värisemään. Sointukylvyssä ryhmä makaa mukavasti viltin alla joogamatoilla. Sointukylpyohjaaja soittaa äänimaljoja luoden harmonisen äänimaailman. Äänimaljat tuottavat värähteleviä ja luonnollisia ääniä, jotka voimme tuntea tai aistia kehossamme. Rentoutus vastaa parhaimmillaan kolmen tunnin yöunta. Äänimaljarentoutus voi auttaa unettomuuteen, vähentää stressiä, ahdistusta ja kehon jännitystiloja. Ohjaaja toimii äänimaljahoitaja Katja Toivonen Hoitola Kukkuvillasta.

Ota mukaasi joogamatto, viltti ja joustava sekä lämmin asu, huomioiden sääolosuhteet ja vesipullo.

SÄÄVARAUS! Ei ennakkoilmoittautumista!

Kertamaksu 8 euroa/hlö kortilla, Mobile Pay tai käteisellä.

Tapahtuman nettisivut.

Linkki facebook sivulle.

Tervetuloa rentoutumaan merellisiin maisemiin.